やすらぎ整骨院

一般参加の可能なマラソン大会が続くこのシーズン。ランナーの皆様はトレーニングに励んでいることと思います。 今年は去年よりも更に多くのレースが開催されるようで、エントリーされた方も多いようですね。 レース本番では40キロ以 … 続きを読む →

今週の初めには共通テストが行われ、同じ頃には中学入試なども各地で行われていたようです。 患者様の中にも入試を控えているという人や、その家族の方がおられ普段よりも緊張しておられる様子です。 毎年　この時期に患者様へお伝えし … 続きを読む →

気が付けば　もう15日なんですね。 昨日・今日は共通テスト　受験生の皆様　お疲れさまでした。 そして長岡京市では市長選挙や市議補欠選挙など　候補者の皆様、投票に行かれた皆様もお疲れさまでした。 小正月までをお正月と考える … 続きを読む →

子育て経験をしたお母さんやお父さんの中には　子供の肘が抜けて慌てたという経験がある人もいると思います。 小学校入学前までの時期は肘関節が出来上がっておらず　ちょっとしたことで亜脱臼を起こしてしまいます。これが小児肘内障で … 続きを読む →

鏡開きの日ですね。 子供の頃は　鏡開きと言えば　ぜんざい・お汁粉のイメージでしたが、これって地域性なのでしょうかね？ もともとは鏡開きは仕事始めの意味もあったようですが、ほとんどの方は　もうとっくに仕事が始まってますよね … 続きを読む →

年末から年始にかけて腰痛の患者さんが増えています。 冷えなど腰痛の原因にはなりやすいのですが、年末年始にご馳走を食べすぎて腹圧がうまくコントロールできないことも関係している可能性があります。 ちょうど今日は1月7日。七草 … 続きを読む →

今年も　あと一週間となりました。年末の慌ただしい中ですが、クリスマス・イブ、クリスマスが土曜日・日曜日と重なり　あちこちで賑わっていたようです。 患者さんからも　あちらこちらで渋滞や混雑があったと聞いています。 寒くなり … 続きを読む →

忘年会、クリスマス　など年末に向けて　アルコールを摂取する機会も増えてくると思います。 アルコール脱水は注意が必要です。 気温が低く汗もあまりかかない為に　水分が奪われているという自覚もないのですが、 冬は湿度も低く知ら … 続きを読む →

昼夜の、前日との、気温差が大きくなりました。 着るものに困る時期ですが、体温調節の難しいこの時期は自律神経にも負担がかかります。 さらに　温度変化のたびに血管へストレスがかかり　血行不良も起こしやすくなります。 そのため … 続きを読む →