ブログアーカイブ
長年の癖が原因
姿勢や骨盤の歪みは長年の癖が強く影響しています。 骨盤矯正などで一時的にバランスは整っても 普段の生活に戻ると すぐにバランスが崩れてしまいます。 骨盤や姿勢を矯正する時は普段の生活も含めての改善が必要になります。 この … 続きを読む
9月8日(水) 臨時休診のお知らせ
誠に勝手ながら 新型コロナウイルス感染ワクチン接種の為 9月8日(水)を臨時休診とさせていただきます。 ご不便をおかけしますが予めご了承ください。 やすらぎ整骨院 (長岡天神駅 … 続きを読む
長期休暇に起りやすい寝違え
お盆の入り 今日からお盆休みという人も多いかもしれません。 ゴールデンウイーク、お盆休み、お正月休みなどの長期休暇に入ると 寝違え の患者さんが増えます。 疲れが溜った状態で ゆっくり休むと起こりやすいようです。 長期休 … 続きを読む
お盆期間も通常通り施術を行います。
お盆期間も通常通り【午前10:00～13:00 午後15:30～21:00】で施術を行います。 やすらぎ整骨院 (長岡天神駅徒歩2分) 各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責 … 続きを読む
継続する為に
去年は新型コロナウイルスによる自粛期間に運動を開始した人も多かったようですが、しっかりと継続ができているでしょうか？ 運動などを継続的に行うためには ●モチベーションの維持 運動の目的や目標を定めたり、効果を実感すること … 続きを読む
土日も よる9時まで
気温が高くなっています。熱中症には十分にお気をつけ下さい。 当院は 土曜日や日曜日もよる9時まで施術を行っています。 平日は仕事や学校・塾などでなかなか通院が出来ないと痛みを我慢していませんか？ 普段は整骨院に通う時間が … 続きを読む
入室前の検温に関して
当院の感染対策にご理解とご協力いただきありがとうございます。 ここ数日 外気温がかなり高くなっており、入室前の検温で37.5℃以上の結果が出ることが増えています。 気温の上昇による機器の不調ではありますが、入室時の検温で … 続きを読む
肩が痛んで寝れない時の対処法
肩関節の捻挫や50肩などの患者さんの多くは就寝時に痛みが強くなり寝つきが悪くなるようです。 夜になると痛みが増す症状を【夜間痛】と言います。 この夜間痛の原因はハッキリしない部分も多いのですが、冷えや血行の悪さも関係して … 続きを読む
明日 8月3日は休診となります。
明日は休診となります。 水曜日より またよろしくお願いします。 ネット予約は休診日や施術時間外も受け付けています。 お盆期間は通常通りの時間で施術を行います。 やすらぎ整骨院 … 続きを読む
夏バテしていませんか？
暑い日が続いています。 食欲が落ちていたりして食べ物が偏ってしまうと夏バテの原因にもなります。 冷たい麺類など食事を済ませることが多くなると、タンパク質やビタミン、ミネラルなどが不足しやすくなります。 意識的に肉や魚・大 … 続きを読む
