ブログアーカイブ
あなたの言葉で商店街を飾ろう！
これから冬へ向かって気温も下がってくると思われます。 新規感染者数は落ち着いているものの まだまだ新型コロナウイルス感染症の動向は気がかりなところです。 皆様も 手洗い消毒など 個々での感染対策をしっかりと行ってください … 続きを読む
立冬
夏から一気に冬になったかと思えば また暖かくなったりしていましたが、今日は立冬 これから本格的に冬に向かっていきますね。 衣類や暖房なども用意して 風邪などをひかないよう気をつけましょう。 & … 続きを読む
しもやけが起こりやすい季節
今のような寒暖の差が激しい時期にしもやけは多くなります。 気温の変化に合わせて 血管が収縮したり拡張するのですが この血管の機能が上手く働かないと しもやけになると言われています。 ナッツ類やホウレンソウなどに多く含まれ … 続きを読む
『しばらく様子をみよう』は危険かもしれません。
『整骨院で診てもらうほどでもないと思って様子をみていたけれど』と言って症状がひどくなってから来院する方が多くいます。 これからのシーズン 寒くて外出が億劫になったり、仕事が忙しくなることもあり ちょっと冷えただけかな？ … 続きを読む
祝日も施術を行っています。
11月になりました。先々週の寒さがウソのように今日は暖かい一日となりました。 冷房を入れたという人もいたくらいでした。 日中は暑いくらいでも夜や朝は気温が下がりますので体を冷やさないよう気をつけて下さい。 明日は休診日と … 続きを読む
腰痛を改善するために大切なこと
『腰ばかりマッサージをしていても腰痛はなかなか改善しません』 腰をスムーズに動かそうとするなら 背中や股関節など脚の柔軟性が必要になります。 腰の痛みを改善する為には 脚や背中の柔軟性を高め腰への負担を軽くすることも大切 … 続きを読む
あさは9:30～ よるは22:00(21:30最終受付)
当院では この10月より 予約の混雑を緩和するために施術時間を変更しています。 朝は9:30から施術を開始 よるは22:00(30分前最終受付)まで施術を行っています。 これまで 仕事で間に合わなかったという人や 早い時 … 続きを読む
体を冷やさないコツ
内臓や筋肉で温められた血液が全身を巡り体温を上げることはご存じですか？ 血液は栄養や酸素を全身に運ぶだけでなく、熱を循環させて体温の維持に貢献しています。 肩こりなどで血行が悪い人が抹消の冷えに悩まされるのは血液による熱 … 続きを読む
就寝時の靴下
今週は先週に比べるとかなり暖かく過ごしやすい気温のようですが、これからは少しずつ気温が下がり冬へと向かっていきます。 衣類などでうまく調整するようにしましょう。 患者さんとの話の中で 冷え症で靴下を履かないと眠れない と … 続きを読む
11月の休診日
秋を通り越して冬のような気候になりました。体調にはくれぐれもお気をつけ下さい。 11月は 2日、9日、16日、23日、30が休診日となります。 11月23日(勤労感謝の日)は祝日ですが 火曜日の為、休診とな … 続きを読む
