ブログアーカイブ
明日から また 気温が下がるようです
暖かい休日となりました。 何日か暖かい日が続いたと思えば 明日は気温が下がるようで、なかなか気候に体がついていけないですね。 急に気温が下がると 腰痛など 普段から不安のある場所に痛みが現れるという人も多くいます。 明日 … 続きを読む
年末年始にかけて 腰痛のリスクが上がります。
今年もあと3週間ですね。 これから年末にかけて 仕事が忙しくなる方、仕事場やお家の大掃除や整理などを行う方など なんとなく気忙しい時期に入ります。 気温が下がっていく 慣れない作業が多くなる 忙しくなり寝不足になったり … 続きを読む
受験生の皆様は風邪にもご注意を
中学・高校3年生にとっては 受験のシーズンですね。 クラブ活動も引退し 受験勉強に励んでいるころだと思います。 これまで クラブ活動で しっかりと体を動かし基礎代謝も上がっていた時には基礎体温も高く感染症への抵抗力も上が … 続きを読む
始めての来院で施術メニューにお悩みの方へ
始めての来院などで 『メニューが分からない』という方も多いようです。 どのような症状・体調の方に どのメニューをお勧めしているかを簡単に紹介します。 先ずは保険証を使うのか 保険外の自費メニューをご利用するのかをお選びく … 続きを読む
12月7日(火) 休診日
火曜日は休診となります。 水曜日より またよろしくお願いします。 やすらぎ整骨院 (長岡天神駅徒歩2分) 各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責 … 続きを読む
『なわとび』で腰痛を克服しました。
タイトルにもありますが 最近は腰痛が出ていません。 15年前に 腰痛分離すべり症との診断を受け、ことあるごとに腰に痛みが出ていたりしていました。 特に起床時には必ずと言っていいほど腰の痛みが強く現れ 目が覚めてから起き上 … 続きを読む
ランナー膝～腸脛靱帯炎～
マラソンシーズンになりました。 去年は新型コロナウイルス感染症の影響で中止になったレースも多く 毎年いくつものレースに参加している人も ほとんど走ることが出来なかったようです。 今年は感染対策を行いながら開催を決定したレ … 続きを読む
一年の疲れをリセット
当院では 通常の保険施術の他にも じっくりと時間をかけて体をほぐす実費メニューも設置しています。 毎日少しずつ蓄積していく疲労を来年に残さないよう 時には実費メニューでじっくりとほぐすのも良いかもしれませんね。 &nbs … 続きを読む
12月になりました
今年もあと1か月となりました。 夕方になると一気に気温が下がるようになり体温も奪われやすくなっています。 来院される患者さんの中にでも冷えによる関節や筋肉の痛みを疑うような症状が増えてきています。 衣類などで調整して体を … 続きを読む
12月の休診日
12月は 7日、14日、21日、28日、が休診日となります。 年末は 31日まで施術を行います。 31日は20時までの施術となります お気をつけ下さい。 年始は 3日からの施術となります。 年末年始の時間変更や休診日につ … 続きを読む
