ブログアーカイブ
日本人の脚の長さの変化
10代・20代辺りの人を見ていると 長い脚の人が増えてきていますよね。 日本人の脚の長さの変化には次のような原因が考えられています。 ●生活習慣の欧米化 正座や和式の便器などが減り足の成長を阻害する要因が減ってきたことが … 続きを読む
土日も施術を行っています。
当院では 土曜日・日曜日も通常通りの時間で施術を行っています。 寒い日が続き 外に出るのも億劫になっていたという人も多いかもしれませんが、この週末でしっかりと体のケアを行って 来週からの月末～年度末に備えましょう。 &n … 続きを読む
肩甲骨を動かして肩こり解消
肩こりの原因 そのほとんどは ●姿勢 ●運動不足 姿勢が気になる方は 当院の姿勢分析もご活用ください。 さて、今回は 運動不足に関して 運動不足と聞くと ジョギング・ウォーキングなど有酸素運動や競技スポーツをイメージする … 続きを読む
緊張をほぐすために
緊張すると手足が冷たくなる 眠くなると手が温かくなる 聞いたことがあると思います。 緊張によるストレスは 交感神経を刺激して血管を収縮させてしまい末梢の血液循環が悪くなります。その結果 手足が冷えてしまいます。 逆に リ … 続きを読む
3月の休診日
北京オリンピックも終わりましたが、日本人選手の活躍に沸いた人も多かったのではないでしょうか？終わってしまうと少し寂しい気もしますね。 オリンピックも あっという間に終わりましたが、2月も あっという間に 過ぎていきます。 … 続きを読む
しもやけに注意が必要な季節になりました。
しばらくは まだ少し寒い日が続きそうですが、来週あたりから日中の気温は高くなり、夜の気温は低くなる そんな日が多くなりそうです。 しもやけは 寒さの厳しい時期よりも 気温差の激しい時期に多くなります。 手足の血流が不安定 … 続きを読む
ネット予約が便利です
予約をとろうと思ったら 深夜だったり、休診日だったりすることはありませんか？ 当院のネット予約は 24時間受付しています。 時間外や休診日での予約の可能な ネット予約を是非 ご利用ください。 … 続きを読む
摂取エネルギーに関する誤解
食品選びの際に摂取カロリーを気にする人は多いと思います。 ご飯が好きなので体重が減らない 患者さんからも よく聞きます。 糖質制限 ダイエットでは当然のように行われているようですが、糖質（＝炭水化物）の摂取に関して言うと … 続きを読む
明日(２月１５日)は休診となります
やっぱり２月は あっという間に過ぎますね。月の半分が過ぎたことへの驚きとともに 春が近づいていることへの期待も膨らみつつ。 ただし、明日から少し気温が下がるようですので、腰痛や関節痛などがある人は 患部を冷やさないように … 続きを読む
連休最終日
金曜日から日曜日にかけての3連休は久しぶりな気がします。 ゆっくり出来ましたか？ 患者さんの中には、連休中に生活のリズムが乱れて明日の朝が心配だという人もいました。 まん延防止措置が適応されている中では 外出もなかなか出 … 続きを読む
