やすらぎ整骨院

日曜日…最近曜日の感覚が少しおかしくなっている気もしますが…皆さんはいかがですか？ 非日常が続いているためについつい生活のリズムが乱れたりすることも多くなると思います。 昨日も…日中はダラダラ過ごしてしまって、夜中に課題 … 続きを読む →

暖かくなりましたね。このところずっと寒く窓を開けていると暖房をつけても寒い日が多かったので少しホッとしています。 皆さんも時間や場所を調整してうまく人混みを避けて外の空気を吸ってください。 ストレスをためすぎると免疫も低 … 続きを読む →

細菌、整骨院のブログっぽくなくなってきましたが…。 感染予防を『たちつてと』にまとめてみました ◆感染予防の『たちつてと』 『た』…たくさん睡眠と栄養を摂りましょう！ 栄養・睡眠は免疫力には欠かせません！ 『ち』…近づか … 続きを読む →

全国の緊急事態宣言から一週間が過ぎました。平常の生活ができずストレスも溜まっている人も多いと思いますが、多くの人の命や健康にかかわることです。みんなで協力し合って頑張りましょう！ さて…患者様から時々質問を受けるコロナウ … 続きを読む →

昨日は…休診日ということで娘と一日過ごしてましたが、疲れますね…。 これを毎日行っているお母さんは大変だなとつくづく感じました。 さて、そんな中でも家族で楽しくできるトレーニングや運動はないかと模索してましたが…。我が家 … 続きを読む →

患者様には大変ご不便をおかけしております。 当院では患者様同士の接触を出来る限りなくすため施術を予約制とさせていただいております。 ご理解いただきますようよろしくお願いします。 ご予約は… ①来院時に次のご予約 ②お電話 … 続きを読む →

休校により自宅学習が多くなり、課題の多さに悲鳴を上げている人、課題の難しさに戸惑っている人がいるようですね。 在宅勤務と共にスイッチの切り替えがうまくできずに集中力が続かないということも起こっているようです。 休憩時間に … 続きを読む →

令和２年４月17日から令和２年５月６日 (※施設の使用制限は４月１８日０時から令和２年５月６日まで)の期間で京都でも緊急事態措置が置かれました。 接骨院など柔道整復師の施術に関しては、生活に必要な行動(健康維持)となり、 … 続きを読む →

手洗いや消毒で手が荒れて…。という話をよく聞くようになるくらい手洗いが徹底されてきているようですね。 手洗いの動画やポスターも増えているようですが…。 手洗いで洗い残しが多くなる部分をイラストにしてみました。 この辺りを … 続きを読む →

在宅勤務の人が増えているようですね。普段からパソコン作業が多い人だけでなく、普段パソコンを使い慣れていないという人も在宅勤務になっていたりとか…。 また、家にいる時間が長くなるとついついスマホなどを見る時間もながくなりま … 続きを読む →