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やすらぎブログ

月別アーカイブ:2016年11月

冷えによる関節・筋肉の痛み

急に寒くなったこの時期、身体の各部の痛みを訴える方が増えています。冷えによる痛みの発生原因にはいくつかありますが、今回はそのうちのいくつかを紹介します。 ①血管の収縮による痛み 極端な例で言えば、かき氷を食べた際にキーン … 続きを読む

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踵(かかと)~足の裏の痛み…踵骨棘・足底筋膜炎

朝起きて立ち上がろうと床に足を着くと足の裏や踵の裏に強い痛みが走る…また、底の薄い靴や裸足で硬い床の上を歩く時、長時間立ったり座り続けている時にも同様に足の裏や踵の裏に痛みが走る。このような症状が出ている場合、踵骨棘や足 … 続きを読む

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骨盤を意識すればお腹は凹む!?

頑張って腹筋運動やウォーキング・ジョギングをしてもなかなかお腹が凹まない…。このような悩みを持つ方が意外に多いようです。 ◆腹筋運動によりお腹の筋肉を増やす お腹周りの筋肉を増やすことでエネルギー消費を増やしお腹についた … 続きを読む

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産後の骨盤矯正

◆産後の骨盤矯正 当院でもよく、産後の骨盤矯正についての質問を受けることがあります。質問の内容は… 【骨盤矯正をしないとどうなるのか?】 さて、骨盤矯正を行わないとどうなるのか…というお話ですが…。   まず、 … 続きを読む

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出産後の身体の痛み

◆姙娠~出産時の骨盤・姿勢の変化 妊娠初期~卵巣から『リラキシン』というホルモンが分泌されるようになります。 この、リラキシンには分娩の時に赤ちゃんがお母さんの骨盤を通りやすくなるように骨盤を広げる 働きがあります。 妊 … 続きを読む

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自律神経のはなし

様々な病気で低年齢化が問題視されていますが、自律神経による不定愁訴(ふていしゅうそ)を訴える子供も増えてきているようです。不定愁訴とは、からだの怠さ、頭痛、気分が憂鬱など、様々なからだの不調でスッキリしない状態のことです … 続きを読む

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◆小児肘内障(近位橈尺関節亜脱臼)◆

歩きたくないと駄々をこねている幼児の手を引っ張った時、または車道に飛び出しそうになった幼児の手を摑まえて引っ張った時…突然泣き出し手を動かさなくなる…。 この様なケースでは小児肘内障(近位橈尺関節亜脱臼)かもしれません。 … 続きを読む

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使わないはずの左(利き手と反対)側が凝るのは何故?

施術中によく受ける質問の一つに、『何故左肩がこりやすいの?』といった内容の質問が多くあります。この場合の左肩というのは、利き手と反対側という意味なのですが…。詳しいデータを取ったわけではありませんが、確かに利き手と反対側 … 続きを読む

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指の痛み~ヘバーデン結節~

◆ヘバーデン結節とは◆ 1802年イギリスのHeberden医師が指の第一関節に多発する結節様の腫れと変形をきたす疾患を報告し、その医師の名前からヘバーデン結節という病名で呼ばれるようになりました。 症状は、指の第一関節 … 続きを読む

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首の急な痛み~寝違え・筋違え~

起床時に首の痛みや運動障害(首が動かない)等の症状が起こります。『寝違え』という言葉は 、病名ではなく、病名をつけるとすれば『突発頸項痛』となるようですが…。病名を見れば、 漢字の通りですね。 突発(突然発症する)頸(く … 続きを読む

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