やすらぎ整骨院

からだの歪みって…なかなか自分では分かりませんよね？当院へ受診される方の中にも「からだの歪みを診てほしい…。」とおっしゃる方は少なくありません…。仕事や作業での姿勢、利き手、スポーツ経験など、からだの歪みの原因となることは普段の生活に溢れています。完全に歪みをとり、まっすぐなからだを維持することは難しいかもしれませんが…
からだの歪みが大きくなれば、当然美容の問題も出てきます。

歪みのせいで
肩こりがひどい…。
腰痛が悪化する…。
太りやすくなる…。

最近では、よく聞く話だと思います。

歪みによりバランスや姿勢が乱れれば、肩こりや腰痛・ひざの痛みの原因にもなります。
また、歪みにより胸郭(肺や心臓などが入る胸の空間の壁)の動きが悪くなれば大きく息を吸うことが難しくなります。そうなれば酸素を十分に取り込むことが出来なくなり、体はエネルギー消費を抑えようとしていまい基礎代謝は下がってしまいます。基礎代謝が下がれば…当然太りやすく、痩せにくい体になってしまいます。
さらに、歪みはお腹の中の臓器の働きまで邪魔をすることがあります。お腹の中は、消化器などが動きやすいようにスペースが確保されているのに、歪みなどでそのスペースが狭くなれば、動きも悪くなり便秘や消化不良などをも引き起こします。さらにひどい場合には内臓への血流も悪くなり内臓自体が元気を無くしてしまいます…。
身体の体温の多くは内臓の活動により作られて全身へまわりますので、内臓に元気が無くなれば、体温も低くなりやすくなります。もう、お分かりですね…体温が上がらないという事は、当然基礎代謝も低くなっていますので、太りやすく痩にくい状態なのです。
からだの歪みがご自身では分かりにくい…という方は、次のようなことが無いかを確認してみて下さい。

●よくつまづく…特に同じ方の足ばかりつまづく。
●鏡を見た時や写真を撮った時に首が傾いている。
●ズボンの裾の余り丈が左右で違う。
●シャツの袖の丈が違って見える。
●片方の鎖骨が飛び出して見える。
●靴の片減り。
●すぐに片肘をついてしまう。
●すぐに足を組んでしまう。
●胡坐(あぐら)をかくのが苦手でつい横座りになってしまう。

当てはまるものが多いほどからだの歪みが大きいかもしれません…。一度ご相談下さい。

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