(長岡天神駅 徒歩2分)
就寝時のエアコンの利用について
もうすぐ夏休み!
リンパって??
寝苦しい夜は我慢しないでエアコンや除湿を!
温シップ と 冷シップ の使い分け
大事な大会前にケガをしやすいのは…
春休みです!!!
ギックリ腰の話
足がつる…。『つる』を漢字で書くと…。
入浴で風邪予防や細胞の修復を効率よく
栄養・休養・運動のバランスを!
冬至日…南瓜…???…肩こり
ギックリ腰についての多い誤解
歯ぎしりと歪みの話
よくあるスポーツ傷害~ランナー膝~
好転反応
スポーツを始める際に注意してほしいこと
疲れが溜っていませんか?
春休み
更年期の関節痛