やすらぎ整骨院

昨日や今日から仕事やクラブ活動が始まったという人が多いようですね。
仕事初めは　いかがでしたか？
今年は　長い休みの人も多かったようで　生活のリズムが乱れている人も多いかもしれませんね。

生活のリズムが乱れると　自律神経の働きも悪くなります。
自律神経の調子は　普段の生活では感じることはないのですが、

「なんとなく　体がスッキリしない」

という　自覚症状が多いようです。
年末年始のお休みで生活のリズムが乱れている　そして　なんとなく体がスッキリしないという人は　もしかしたら　自律神経の働きが悪くなっているかもしれませんね。

規則正しい生活のリズムを取り戻すように頑張ってみましょう。

次の週末は　また3連休になります。　連休で生活のリズムが乱れやすい人は　せっかく戻りかけてきたリズムを　また乱してしまわないよう注意をしましょう。

　　やすらぎ整骨院

(長岡天神駅徒歩2分)
各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【ご予約は】お電話…075-874-2803

ネット予約…『https://www.ekiten.jp/shop_6036683/』
口コミサイト『エキテン』の当院ページより

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