やすらぎ整骨院

3月10日…砂糖の日…。そのままな気もしますが…。 ブドウ糖は優秀なエネルギー源として有名ですね。 また精神のリラックスや脳の栄養としても活躍しているようです。 しかしながらブドウ糖の過剰摂取は、糖尿病などの原因になるこ … 続きを読む →

3月下旬並みの気温…ということですが、暖かい日が続いていたせいか、かなり寒く感じます。 今日は好いお天気ですが夜から天気がくずれ始め、明日の朝からは雨も降りだすそうなので、お出かけや通院は今日がオススメかもしれませんね。 … 続きを読む →

おはようございます。昨夜の雨が止んで、好い天気…と思いきや、山の上の方がうっすら白くなっていて、気温もグッと下がっていました。外出される際は着るものに気をつけて！ 寒くなると、ついつい姿勢も丸まりがち…。体温を奪われない … 続きを読む →

雨は止みましたが…風邪が少し冷たいですね。着るものに気をつけて風邪をひかないようにしましょう。 今日は少し肌寒い気候ですが、最近は少しずつ暖かくなってきていますので、運動を始めたり、これから始めようという方も多いかもしれ … 続きを読む →

おはようございます。昨日は春らしい暖かい一日でしたね。花粉症の人にはつらい一日だったかもしれませんが…。 春と言えば…明るい気持ちになりやすい時期の様ですが…。 花粉症…。 新生活への切り替え…。 気候の変化…。 など、 … 続きを読む →

おはようございます。一週間が始まりました。あいにくの空模様ですが、花粉は少ないようで…。 花粉症の皆様には複雑な季節ですね。 花粉やアレルギーで鼻がつまったりすることがありますよね？肩や背中の筋肉をほぐすと鼻づまりが軽減 … 続きを読む →

おはようございます。3月3日…。ひな祭り！ 今日は、ちらし寿司を食べるという人も多いかもしれませんね。御酢に含まれるクエン酸は疲労回復を助ける栄養素…。お子さんだけではなく、年度末で疲れている親御さんにもいいのかもしれま … 続きを読む →

おはようございます。3月最初の土曜日。月末月初で疲れの出ている人もおおいかもしれませんね。学生さんは定期テストのシーズンの様で…。休養に…テスト勉強に上手に週末を使って下さい。 年度末…忙しいころだと思いますが、お体のケ … 続きを読む →

3月になりました。京都府の公立高校は今日が卒業式ですね。卒業生の皆様、おめでとうございます。新年度からの新しい環境でのご活躍を心よりお祈り申し上げます。 世界中で異常気象が観測されているようです。異常な気候や急激な気候の … 続きを読む →

明日からは、もう3月…。節目の月ですね。新生活への準備など忙しい月ですがお体には気をつけて下さい。   3月の休診日です。 ・5日　火曜日　 ・12日　火曜日 ・19日　火曜日 ・26日　火曜日   以上の4日 … 続きを読む →