やすらぎ整骨院

おはようございます。今日頑張れば明日から3連休‼ ご予定はお決まりですか？ 天気が悪かったり、気温が上がったり下がったり…。体も疲れていることと思います。お体のリフレッシュもお忘れなく！ 気温の変化や不安定な天気が体にも … 続きを読む →

今朝は少し過ごしやすくなってきましたね。朝晩は少し過ごしやすくなるようですが、日中はまだまだ気温が上がるそうですので熱中症にはお気を付けください。 スポーツの秋！ クラブ活動では上級生が引退して新チームがスタートしていた … 続きを読む →

おはようございます。昨日は数時間の間、外を出歩いていると…あちこち日焼けでヒリヒリと…。まだまだ紫外線が強いようです。皆さんお気をつけて！ ただし…全く日光を浴びないというのは骨の形成の障害になってしまいます。 骨を作る … 続きを読む →

おはようございます。休日はゆっくり過ごせましたか？ 今週を乗り切れば3連休が続きますね。体に気を付けて頑張りましょう！ 日々のパソコン業務や勉強などで姿勢が悪くなっていませんか？ 背中が円くなると肺が膨らみにくくなり呼吸 … 続きを読む →

おはようございます。一度暑さが和らいでからのこの暑さ…。体調をくずしていませんか？熱中症にはくれぐれもご注意を！ クラブ活動や休日のスポーツ・家事などで体を傷めたりした経験はありませんか？ 日曜日で病院や整骨院が休みだと … 続きを読む →

9月最初の休日…。来週・再来週は連休でお出かけを予定している人も多いかもしれませんね。 夏の疲れが出てきている人も多いようです。連休前にお体のメンテナンスを！ 接骨院や整骨院は土曜日の午後が休診となっている場合が多いです … 続きを読む →

9月最初の週末…。久しぶりの猛暑日の予報も出ていますので熱中症にはくれぐれもお気をつけて。 体育祭…運動会…。クラブ活動をしている人は大会も色々始まっているようですね。 スポーツの秋、、、、冒頭に猛暑日の話もしていました … 続きを読む →

昨日はよく降りました。雷もかなり鳴っていたので…。外出先で足止めをされたという人も多かったかもしれませんね。 夏の疲れが出てきているという人もちょくちょく見られます。 少し気温が下がったくらいに出る人も多いようですね。 … 続きを読む →

今日は…雷雨の予報が出ているようです。お出かけの際はお気をつけて！ 天気がスッキリしなくて今にも降り出しそうな時… いざ出かけようとしたら大雨が降っている… 天気は、自分の都合には合わせてくれませんよね？ 大雨が降ってい … 続きを読む →

9月最初の月曜日…。月初めで忙しい人…。高校生では今日から学校という人も多いかもしれませんね。夏の暑さで体のダルさや胃腸の疲れが残っていませんか？ 規則正しい生活のリズムを取り戻して早く調子も取り戻しましょう！ 普段から … 続きを読む →