やすらぎ整骨院

少し気温が低くなっています。 運動をすると、体が温まってちょうどいいくらいの気候ですね。 気温の下がったこの時期、肉離れ等の筋肉の損傷が多くなります。激しい運動をする前は、しっかり体・筋肉の温度を上げて筋肉の動きをよくし … 続きを読む →

他院との大きな違いは… □帰りが遅くて整骨院へ通えない→よるは9時まで受付しています。 □平日は整骨院へ通う余裕がない→土日祝も診療です □帰宅時間が不規則で予約ができない→予約不要です □仕事帰りに寄りたい→阪急長岡天 … 続きを読む →

  10月の休診日です ◆6日(火) ◆13日(火) ◆20日(火) ◆27日(火)   以上の4日間です。 ※気象状況等により、急な休診となる場合は、こちらのホームページ・ツイッターにて随時ご案内させて頂きま … 続きを読む →

おはようございます。やすらぎブログを更新しました。前回のブログの続き『ダイエット』です。関心のある方はご覧ください。 寒くなっています。筋肉も硬くなりやすいので、早めのケアを！       … 続きを読む →

おはようございます。今日はハロウィンですね。もともとは、悪霊の仲間の振りをして自分の身を守る目的だった仮装が、娯楽目的に移行していき現在のお祭り色の強いハロウィンになったそうですが…。 今日から、さらに気温が上がりにくな … 続きを読む →

おはようございます。日々気温が低くなっています。着るものに気をつけてお出かけください。 本日はお休みをいただいております。また明日からもよろしくお願いします。         (長 … 続きを読む →

週明けの月曜日。スッキリとした気分で出勤・通学できていますか？ 休日の過ごし方で、週明けの気分がちょっと変わりますね。 休日を楽しむことに億劫になっていたりしませんか？ 疲れているから、あまり外出せずにゆっくり過ごそう… … 続きを読む →

おはようございます。今朝は、長岡京市の避難訓練だと知らずに少しビックリしました(笑) 今年は災害が続いていたので、ドキッとしますね。 少しずつ気温が低くなってきています。防寒対策は出来てますか？自転車やバイクで移動するに … 続きを読む →

おはようございます。10月最後の週末…。雨も止んで良い天気になりそうですね。絶好の行楽日和…お出かけの方はしっかり秋を満喫してきてください。 土曜日の午後も診療しております。朝はゆっくりしたい方、日中お出かけされる方でも … 続きを読む →

おはようございます。給料日明けの週末…プレミアムフライデー…。飲み会の約束がある方も多いのでは？ お酒を飲むと頭が痛くなるという方はおられませんか？アルコールによる頭痛は、アルコールが分解された結果生じるアセトアルデヒド … 続きを読む →