（長岡天神駅 徒歩2分）
やすらぎ整骨院
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やすらぎ整骨院
投稿日：2021.05.06
阪神タイガースの大山選手が背中の張りで登録を抹消されました。
阪神ファンの患者様より『背中が張っているだけで試合に出られないの？』という質問を頂きました。
背中の張り という表現からコリをイメージされたのでしょうね。
恐らくは、軽度の筋挫傷(肉離れ)じゃないですかね？ という話をしていました。
ほとんどの方は、筋挫傷という言葉より肉離れという言葉の方が一般的だと思います。
さらに、肉離れという言葉も怪我の経験のある方はともかく、どのような怪我なのかが分かりにくいかもしれませんね。
筋肉が骨から外れる、剥がれる などのイメージを持っている人もいるようです。
肉離れは一言で表すと『筋肉に傷がついた状態』です。
図のように筋肉の一部に傷がついた状態を肉離れと言います。
文献によって多少変わることもあるのですが、
筋挫傷
Ⅰ度…(肉離れ)軽度な損傷、図のような状態
Ⅱ度…部分断裂
Ⅲ度…完全断裂
と分類されます。
大山選手の場合は、おそらくⅠ度の禁挫傷ではないかと思われます。
ニュースによると大山選手の復帰には時間がかかるとのことでした。
復帰までに時間のかかる原因としては、
筋肉の損傷では完全に元の状態に戻るわけではなく、怪我をした部分は似たような組織で代替(瘢痕化)される為、怪我をする前よりも受傷した筋肉の柔軟性が低くなります。
怪我の程度にもよるのですが、通常は一度肉離れを起こすと
強い痛みが２～3日
日常生活での痛みが治まるまでに10日くらい
損傷部分の修復に3週間
競技復帰の為の筋力や柔軟性の回復に更に3週間
といった経過をたどります。
怪我の修復後のリハビリにかなりの期間を要してしまうのです。
プロスポーツ選手の場合、筋肉の怪我がどれほど厄介であるかを選手自身が理解しているため、軽度の損傷の段階で違和感や張りを感じてプレイを中断し回復に専念する為、復帰までの時間はもう少し早いかもしれませんが、ファンの皆様にとっては早い復帰を望むところだと思います。
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