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やすらぎブログ

お腹がポッコリと見える『反り腰』

投稿日:2021.05.01

当院では多くの方に姿勢分析を受けていただいています。

色々な方の分析結果を見ていると、『反り腰』が特に多く見られます。
反り腰になると、腰痛の原因になるだけでなく、猫背になったりして肩こりの原因にも繋がります。
さらには、お腹がポッコリと前に突き出したようになり、ダイエットをしてもお腹がなかなか引っ込まないという人の中には姿勢のせいでお腹が出ているように見えている人も大勢います。

 

腰痛や肩こりの原因はこの『反り腰』にあるのかもしれません。原因から腰痛や肩こりを治すのなら姿勢から見直してみましょう!

 

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