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お知らせ

クラブ活動の再開で疲労や故障が出始めているようです。

投稿日:2020.07.24

連休も二日目…。このところ雨の休日が多いですが、もう少しで梅雨明けジメジメした気候も終わってくれる…はず。

現状では決して楽観視できる状況ではありませんが、長い自粛期間を経て学校のクラブ活動が再開し試合なども行われているようです。
ここ数日、練習休止→再開で練習の疲れが溜まったことが原因と思われるような各所の痛みを訴える学生さんが来院されています。

練習の再開から試合までの期間が短いことなどで無理をしていたり、中止の間に体力が落ちてしまっていたことで疲労の回復が追い付いていないようです。
我慢することで乗り越える疲労ばかりではありません。
日に日に痛みが増すような場合は特に注意をしてください。

 

 

 

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