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お知らせ

夜中の肩の疼きなど・・

投稿日:2020.07.06

今日はよく降りますね、雨や風で交通の障害も出ているようですので、お帰りの際などはお気をつけて。

昨日、知り合いから相談を受けた件ですが…。
四十肩?五十肩?などの肩の痛みで夜中などに痛みが増したりする人が多いようです。
日中は腕さえ上げなければ痛みはあまりないという人でも、夜寝てるときに疼いたりするという人もいます。
就寝中に肩の周りの筋肉が緩んだ時に腕の重みが患部への負担になることもあります。
夜寝ていると疼くなどの症状がひどい場合は、腕の下に枕や座布団などを敷き腕の重みが肩の負担にならないようにしてみるのもいいかもしれませんよ。

 

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