やすらぎ整骨院

寒くなり益々体が硬くなりやすい季節になりました。
皆さんは肩こりや腰痛の予防のために何か行っていますか？

テレビや雑誌で紹介されている運動をやっているけれど効果が実感できずやめてしまった…。
なんてことはありませんでしたか？
ストレッチは、一部分の角度が少し変わるだけで本来伸ばしたいところが伸びなくなったりすることもあります。
本と同じように…テレビと同じようにやっているつもりでも、ちょっとした違いで効果が出ていなかったりすることもあります。

また、その運動が自分に本当に合っているのか…不安な時もありますよね？
そういった時も、お気軽にご相談ください。症状やお体の状態に合わせてのストレッチや運動を紹介させていただいています。

(長岡天神駅徒歩2分)　　　　　各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【予約不要】075-874-2803

　　　　　                                                    やすらぎ整骨院

施術内容・保険適用等の相談は随時無料で行っています。