やすらぎ整骨院

お盆休みまで…あと一週間になりました。仕事の追い込みなど忙しい人も多いと思いますがお体にはお気をつけて！
部活動を頑張っている学生さんは夏合宿などもあるようで…熱中症にはっくれぐれも注意しましょう！
ところで…熱中症の兆候や症状を知っているという人は少ないようです。わかってなければ兆候を見逃す恐れもあります。

と、いうわけで参考までに…

米国疾病予防管理センターによる熱疲労の兆候
めまい
吐き気・嘔吐
頭痛
強い疲労感や脱力感
大量の発汗
寒気・顔面蒼白・冷たく湿っぽい皮膚
早く弱い脈拍

これらの症状が出れば、衣類を緩め涼しい場所へ移動し冷たい飲み物などを飲んで安静にすることが重要だそうです。
1時間経っても症状が回復しない場合は医療機関へ行きましょう！
熱中症は命にかかわる場合もありますので…多少大げさになるくらいでも良いかもしれませんね。

(長岡天神駅徒歩2分)　　　　　各種保険取扱い(健康保険・交通事故自賠責・労災保険)

長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【予約不要】075-874-2803

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施術内容・保険適用等の相談は随時無料で行っています。