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お知らせ

明日は大雨の予報とか…。

投稿日:2019.06.29

おはようございます。今朝はすごく蒸し暑い朝でしたね。折角の休日の朝ですが疲れが出たりしているのでは?
今日もお出かけに適した気候とは言えませんが…明日は大雨の予報も出ているようですのでお出かけや来院をお考えの方は本日の方がいいかもしれませんね。

暑くなると水分補給は必須になりますが、一度にガブガブ飲みすぎると細胞が吸収しきれない分の水分が浮腫みの原因となったりします。
一度に大量の水分をとるのではなく、こまめな水分補給を心掛けましょう!

 

 

 

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