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お知らせ

痛み…我慢していませんか?

投稿日:2018.11.25

おはようございます。昨夜はかなり冷え込んでいたようですが、風邪をひいたりしていませんか?
しっかりと睡眠や栄養を取って明日からの仕事に備えましょう!

痛みに関しても、我慢していたりしませんか?少しくらいの痛みだと思って我慢していると、知らず知らずの間に痛みをかばって不自然な姿勢をとることが多くあります。
この不自然な姿勢を続けると…この不自然な姿勢が癖となり、痛みが治まった後にも不自然な姿勢が続いてしまう場合が多くあります。
また、痛みが長く続くことにより脳に痛みが記憶され患部が治まった後にも痛みが残ったような錯覚を覚える結果にもつながりかねません。
痛みは、できるだけ早いうちに取り除きましょう!

 

 

 

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