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お知らせ

夏バテ・食欲不振になっていませんか?

投稿日:2018.09.07

北海道胆振東部地震で被害に遭われた方々には心からお見舞い申し上げます。

本日は雨もあり。かなり蒸し暑い気候となっております。ここ数日、ストレスや気圧、湿度等の影響もあってか、身体の不調を訴えている方も多くみられます。
また、夏バテで食欲の落ちている方にもかなり体力面での影響が出てきているようです。酢の物などで食欲を回復させたりするのもいいかもしれませんね。
酢により味覚・嗅覚が刺激されると唾液の分泌や胃液の分泌が促進され消化や吸収を手助けしてくれます。
少し酢の物が苦手という方も少量でも取るようにしてみてはいかがでしょうか?

 

 

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