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やすらぎブログ

夏休みも終わりに

投稿日:2023.08.24

まだまだ暑い日が続きます。今年は10月くらいまで暑い日が続くとかなんとか。
そんな暑い中ですが小中学校では夏休みも終わり、多くの学校では明日から新学期の様です。
宿題の仕上げや生活リズムの調整に大変な時期かもしれませんね。

この暑さが厳しい時期に急に生活のリズムが変化することで自律神経には酷く負担がかかってしまいます。

夏休みの間、生活のリズムが大きく変わっていたというお子さんの場合は、新学期が始まってすぐに体調不良を起こしてしまうことがあります。
熱中症などのリスクもまだまだ高いままです。お子さんの体調にも十分注意をしましょう。

 

 

 

 

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