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やすらぎブログ

七夕

投稿日:2022.07.07

梅雨明けが早かったこともあり、めずらしく天気の良い七夕になりました。

七夕には機織に見立てて『そうめん』を食べるという風習もあります。
そうめんには、必須ミネラルの『セレン』も含まれています。
この『セレン』には、体内の有毒物質を体外へ排出する働きや、抗酸化作用で細胞の老化を防ぐ働きがあると言われています。

食欲の落ちた時にでも比較的口にしやすい そうめん は、七夕の日に限らず、健康の為にも摂取しておきたいメニューですね。

 

 

 

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