やすらぎ整骨院

明日も雨の予報になっていますね。先日、レインシューズを新調しているので少し楽しみでもあるのですが　やはり雨になると体調面を含めてスッキリとしないことが多くなります。

雨に濡れて体が冷えるという理由もあるのですが、やはり気圧の変化によって体の負担が大きくなります。
天気の悪い日＝気圧が下がる
ことで、肺に空気を取り込む際にもいつも以上に強く吸う必要があり、その為に肩などに力が入ることもあります。

また、外気圧が下がることで体は膨膨傾向になるので、痛みなどの神経も刺激されやすくなり、普段の痛みが強く出たり、普段痛まない所が痛くなったりすることがあります。

この気圧の変化に対しての体の調整は各筋肉がおこなっているので、気圧の変化で体調が悪くなりやすいという人は　ストレッチや軽い運動などで筋肉を動かしてみるといいかもしれませんよ。

　　やすらぎ整骨院

(長岡天神駅徒歩2分)
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長岡京市開田3-1-24　ニューはつふね2階

【ご予約は】お電話…075-874-2803

ネット予約…『https://www.ekiten.jp/shop_6036683/』
口コミサイト『エキテン』の当院ページより

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